肥満度の判定方法の一つの指数です
| BMI ＝ | 体重（ｋｇ） |
| 身長（ｍ）×身長（ｍ） |
BMI指数の標準値は22.0です。
これは統計的にみていちばん病気にかかりにくい体型で、標準から離れるほど有病率は高くなります。
また、体脂肪率とも相関しています。
| BMI値 | |
|---|---|
| 18.5未満 | やせ |
| 18.5〜25未満 | 標準 |
| 25〜30未満 | 肥満 |
| 30以上 | 高度肥満 |
※例えば身長170ｃｍ（＝1.7ｍ）、体重75ｋｇの方のBMI値は
| 75 | ＝25.9 |
| 1.7×1.7 |
となります。
上の表からこの方は「肥満」」の域に入ることが分かります。
ご自分の身長（ｍ）と体重（ｋｇ）をあてはめてみて下さい。